Gesellschaft zur Förderung der Rückenprävention
Vorstand: Dr. Dietmar Krause
Tel: 08022/82556
Fax: 08022/85253
Organisation: Frau Roswitha Ram-Devrient, Bernöckerweg 16, 83703 Gmund info at aktion-rueckenwirbel.de
www.aktion-rueckenwirbel.de
Vereinszweck: Förderung der Rückengesundheit von Kindern und Jugendlichen. Ziel ist Schüler zu täglichen Rückenübungen zu motivieren.
Regionalleitung: Susanne Griese, Harzerstraße 10, 78054 VS-Schwenningen, Tel: 07720/810647,e-mail: s.griese at behandlungen-von-kopf-bis-fuss.de
Aktion Rückenwirbel - tägliche Rückenprävention für Kindern und Jugendliche
Ziel
Die Aktion Rückenwirbel hat sich zum Ziel gesetzt, Schüler zu einer täglichen Rückenprävention
zu motivieren und ihnen bewusst zu machen, wie wichtig Bewegung für einen gesunden
Rücken ist, um damit die große Anzahl von Schulkindern mit Rückenproblemen - jedes zweite
Schulkind hat Rückenprobleme - langfristig zu verringern.
Konzeption
In den Schulklassen vermittelt eine Bewegungsfachkraft in einer ca. 20-minütigen Einheit, wie
man mit 4 einfachen Bewegungen - moving - den Rücken auf einfache Weise mit minimalem
Aufwand fit und gesund erhalten kann. Langfristig soll die tägliche Rückenprävention für
Schüler genauso selbstverständlich werden wie es die tägliche Zahnhygiene geworden ist.
Wirkung
Die vier Bewegungsabläufe der täglichen Rücken-Prävention trainieren die vier Grundfunktionen der
Wirbelsäule und werden den Kindern an Hand von Symbolen vermittelt. Auf diese Art lernen die
Schüler spielerisch die Bewegungen mit Bildem zu verbinden und es genügt ein Hinweis auf das Bild
um den entsprechenden Ablauf der Bewegungen anzuregen. Da die Bewegungen immer sanft und
locker ausgeführt werden, können diese von jedem Kind durchgeführt werden und wirken sich auch
bei bereits eingetretenen Schädigungen der Wirbelsaule positiv aus.
Neben der effizienten Wirkung der moving-Bewegungen als Rückenprävention ist die langsame und
sanfte Art der Ausführung auch ein Mittel zur Stressverminderung bei Schülern, sodass Kindem und
Jugendlichen mit der täglichen Rückenprävention auch ein Instrument zur Verringerung von Stress
und Hektik vermittelt wird.
Durchführung
Der Verein ,Aktion Rückenwirbel e.V. arbeitet bundesweit mit speziell geschulten Bewegungsfachkräften,
die die Aufklärungsaktionen in den Schulklassen durchführen. Auf Anfrage vermittelt der
Verein den Kontakt zu der örtlichen RegionalIleitung für eine Organisation der AktionRückenwirbel vor
Ort. Die Aktion finanziert sich über Spenden und Sponsoring und ist für die Schulen kostenfrei.
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Verzeichnisse
Vereine
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